lundi 11 avril 2016

LA VALEUR DU TEMPS

« Le principal problème dans notre monde contemporain, c’est le gaspillage du temps. Le temps est ce qu’il y a de plus précieux ». C'est ce que nous dit Matthieu Ricard (moine bouddhiste tibétain par ailleurs docteur en génétique cellulaire)

Dans cet interview il aborde brièvement quelques clés pour plus de satisfaction dans l’usage du temps:  l’importance d’alterner vitesse et lenteur pour prendre du recul et se ressourcer, d’identifier ce qui est vraiment important pour nous dans la vie, et de savoir donner la priorité à l’important.











 

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